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Ler maisTe ajudo a construir uma forma leve de viver!
Um espaço de acolhimento e autoconhecimento para mulheres que desejam se reencontrar, curar suas dores e viver com mais leveza.

Minha atuação é baseada na Análise Bioenergética, uma abordagem que integra corpo, mente e emoção. Acredito que cada sintoma carrega uma história, e ao compreender as expressões do corpo, é possível liberar tensões, acessar sentimentos e promover um equilíbrio mais profundo entre o sentir e o viver.
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Há 16 anos, dedico minha trajetória na Psicologia Clínica ao cuidado e acolhimento de mulheres que desejam se reconectar consigo mesmas e construir uma vida mais leve e autêntica.
Sou graduada em Psicologia pela UNIMEP – Universidade Metodista de Piracicaba e pós-graduada em Análise Bioenergética pela LIGARE, uma abordagem que une corpo, mente e emoção, ajudando a liberar bloqueios e fortalecer a autoestima feminina.
Em constante aperfeiçoamento, conclui o curso em Saúde Mental Materna – Materonline, ampliando meu olhar para os desafios e transformações que envolvem a vivência da mulher em suas diferentes fases da vida.
Meu propósito é oferecer um espaço seguro, acolhedor e livre de julgamentos, onde cada mulher possa se sentir ouvida, compreendida e fortalecida para escrever uma nova história emocional.
A TCC é uma abordagem que visa trabalhar a reestruturação cognitiva (pensamentos e crenças, ou seja, as percepções em geral), buscando uma avaliação realista, funcional dos fatos. Com isso, modifica a maneira como nos sentimos e nos comportamos diante das situações, permitindo uma postura assertiva e condizente com nossos valores e objetivos de vida.
É considerada a melhor escolha para diversas demandas e transtornos psiquiátricos, por apresentar as melhores evidências sobre a eficácia do tratamento.
É impossível precisar o tempo de duração da terapia, visto que dependerá de uma séria de fatores, como: responsividade, engajamento do paciente, quantidade de metas, evolução clínica etc.
O principal é que trabalharemos com metas claras e somente enquanto tivermos objetivos a serem atingidos.
O nosso objetivo será oferecer a você ferramentas que se apliquem por toda vida.

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